Tagg: yogakurs mot stress

Ny onsdagskurs mot stress

Om ett par veckor startar jag upp höstens sista kurs. Den kommer handla om stress. Hur kan vi stå stadiga mot dagens stressade samhälle? Alltfler input gör att hjärnan inte orkar hur mycket stress som helst. Så vi måste lära oss att sortera våra intryck, säga…