Tagg: Majas Yogaloft

Start för barnyoga

Varje torsdag kl 14.30, med start den 2:a maj, kommer jag ha yoga med de barn/ungdomar som vill vara med! Det blir ett sätt att varva ner efter skolan samt få släppa lite av vardagens press och stress. Du behöver inga som helst förkunskaper,…

Visning av produkter

I yogabutiken säljer jag numera  produkter som är baserade på naturprodukten aloe vera. Aloe vera är en liljeväxt som också är en fantastisk medicinalväxt, med tjocka blad som innehåller gel-liknande kött.  Aloe vera kan användas både utanpå kroppen, men också på insidan. Den går…

Yogakurs för balans

I maj startar en ny omgång av kvällskurserna som jag har. Varje tisdag, under åtta veckor, kommer vi fokusera på att hitta lite mer balans i livet. Du får möjlighet att både varva ner och öka din energier. Vi gör sköna yogapass, som du…

Yogakurs för återhämtning

När vardagen snurrar på lite för fort kan man ibland behöva stanna upp och andas. Oftast är vi alldeles för dåliga på att ge kroppen ordentlig vila och att låta sinnet få släppa alla tankar. Den här förmiddagskursen är för dig som skulle behöva…

3 års jubileum

För precis tre år sedan startade jag upp den här hemsidan! Mest för att jag ville dela med mig av yogans fantastiska skattkista! Då var det mest tänkt som en blogg med namnet ”Mer yoga åt folket”. Idag, tre år senare, heter hemsidan Majas…

Påskyoga

Efter all påskmat och påskägg så kan det vara välbehövligt att få röra på sig lite. Därför bjuder jag in till ett yogapass Annandag Påsk, måndagen den 22:a april. Vi gör ett skönt pass för matsmältningen, ökad energi och rörlighet i ryggen. Den långa…

Yoga för bättre sömn

I dagens samhälle när det kan kännas som om hjärnan svämmar över av alla intryck så är det inte konstigt om vi ibland har svårt att somna på kvällen. Men det finns metoder du kan använda dig av för att kunna somna gott. Yogan…

Yogakurs för inre frid och ny energi

Ett nytt år och nya tillfällen att skaffa sig vanor som du mår bra av. Kanske är det dags att hitta din inre frid? Där när du känner dig helt lugn och tillfreds. När omvärldens tempo inte påverkar dig så mycket. På Yogaloftet kanske…

Heldag med yoga och ayurveda

Hur vill du starta 2018? Behöver du verktyg för att hitta balansen i vardagen? Då kanske det här är något för dig! Snart är det dags för en inspirerande dag om den indiska livsläran ayurveda! Det blir en härlig blandning av yoga och workshops. Datum:…

Fredagsyoga för inre frid och ny energi

Kanske är det dags att hitta din inre frid? Där när du känner dig helt lugn och tillfreds. När omvärldens tempo inte påverkar dig så mycket. På Yogaloftet kanske du kan hitta din lugna oas. Där du bygger upp din inre frid men också…