Etikett: barnyoga

Start för barnyoga

I våras testade jag att hålla yoga för barn i skolåldern. De fick komma och prova på att yoga, för att kunna varva ner och släppa stress. Det gav dem också ny energi och ett balanserat sinne. Eftersom det blev så lyckat så kommer…

Start för barnyoga

Varje torsdag kl 14.30, med start den 2:a maj, kommer jag ha yoga med de barn/ungdomar som vill vara med! Det blir ett sätt att varva ner efter skolan samt få släppa lite av vardagens press och stress. Du behöver inga som helst förkunskaper,…

Godnatt min skatt

Min äldste son är åtta år nu. Han har alltid sovit bra. Redan från några månaders ålder så sov han hela natten själv i egen säng. Vi behövde bara lägga ner honom i sängen och gå ut ur rummet. Det här kan såklart låta…