Kategori: Tisdags-tipset

Tisdags-tipset: Besök butiken idag

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag här på Majas Yogaloft. Med start den här veckan så har numera min butik öppet varje tisdag kl. 16.00-19.00. Hurra! Varmt välkomna att kika in i den riktiga butiken! 🙂 Nyheter i…

Tisdags-tipset: yogisk höst

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag, här på Majas Yogaloft. Mörkret ramar in våra dagar, liksom morgonfrost, kyla och hög luft. Vi kan lätt känna oss lite tröttare när det blir mörkare ute. Behöver du fylla på med…

Tisdags-tipset: yogisk gröt

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag här på Majas Yogaloft. Nu när det börjar bli lite kallare ute så kan det också vara gott att äta en varm frukost. Inte bara för att den värmer oss inifrån men…

Tisdags-tipset: vata behöver värme

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag, här på Majas Yogaloft. Enligt Ayurvedan, den uråldriga indiska läran om livet, så kommer vi nu snart in i Vata-perioden. Vad är då vata och hur kan detta påverka dig? Jag ska…

Tisdags-tipset: fjällen

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag här på Majas Yogaloft. Just nu är jag i fjällen, nästan så långt upp i Sverige som man kan komma. Och mitt tips till dig idag är att uppleva detta. Så länge…

Tisdags-tipset: du har all kunskap inom dig

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag, här på Majas Yogaloft. Inom kundaliniyogan så tonar vi in innan varje pass, dvs vi säger ett mantra tillsammans. Mantrat är ”Ong namo guru dev namo” och betyder att jag bugar inför…

Tisdags-tipset: yoga på ditt jobb

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag, här på Majas Yogaloft. Nu såhär när både jobb och skola dragit igång igen för hösten så kan det lätt kännas lite långt till nästa ledighet. Långt tills nästa gång du får…

Tisdags-tipset: försäkra dig om en härlig höst

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag, här på Majas Yogaloft. Det är sommar. Kanske har du semester. Det har jag. Därav lite sparsamt här. Men i morse regnade det och då fick jag med ens höstkänslor. Underbara, drömmande…

Tisdags-tipset: gör mer av det du mår bra av

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag, här på Majas Yogaloft. Ta en promenad i skogen, känn in doften av gran och mossa. Ta del av skogens helande krafter och trädens obegränsade energi och växtkraft. Ligg i hängmattan och…

Tisdags-tipset: skärmfritt

Tisdags-tipset ger dig tips på ett lite mer hållbart liv, varje tisdag, här på Majas Yogaloft. Hur många gånger per dag tittar du på din telefon? Egentligen vill vi nog inte veta det. Men i snitt är det mer än hundra gånger som vi…