Kategori: Okategoriserade

Återbruka mera!

Det här med att använda saker fler gånger och till andra saker än det är tänkt, gillar jag! Det är ju både bra för klimat, miljö och plånbok!  I mitt yogaloft så har jag försökt tänka återbruk så mycket det går. När man startar…

Fler smycken från Novas

Det här med att ha en yogabutik är ju hur kul som helst! Särskilt när man jobbar med så bra hantverkare som Novas Smycken & Ting! Hon sitter ju bara någon kilometer bort och knyter fantastiska malas utifrån de önskemål jag har. Malas är…

Att orka med familjen under julen

Det här jullovet har jag spenderat en massa tid med mina tre fina barn. Vi har haft så många mysiga stunder!  Men ibland har det känts som tre barn för mycket. Mycket mer bråk, gnäll, stök och ”Mamma!!” än en normal människa orkar med….

Pyssel på Nyårsdagen

Att sitta hemma och pyssla tycker jag hör Nyårsdagen till. Alla är lite trötta efter att varit vakna längre än vanligt. (Men såklart inte sovit längre på morgonen än vanligt…) Jag passade på att pärla några fler budskapsarmband som jag ska sälja i Yogabutiken….

Nyårslöften?

Har du några nyårslöften för 2017? Låt de i så fall vara bra för dig själv, snälla mot dig själv och inte för någon annans skull. Vill du träna mer för din egen skull eller är det egentligen bara för att du tror att…

Sammanfattning av yogalärarutbildningen

Som ett bokslut och en sammanfattning av året. Eller egentligen av ett livsskifte. Ett skifte från stressad trebarnsmamma till lugn yogis. Från alla-tillags till mig själv. Från måsten till tillit. Från otålighet till tålamod. Från vill-ha-mer till tacksamhet. Ja, det kan låta som klyschor…

Hitta glädje och lugn på loftet i januari

​Det finns fortfarande platser kvar till den ena av kurserna som kommer vara på Yogaloftet efter nyår. Det är Anna som kommer hålla en 5-veckors kurs som hjälper dig att hitta glädje i vintermörkret. Är du lite nyfiken på yoga så är denna lite…

När ingen vill vara med

Jag visste att det skulle hända någon gång och häromdagen hände det. Ingen ville komma på mitt yogapass.  Visst, Annandagen är väl inte den bästa dagen att få folk ur stugorna. Men jag hade ändå trott att någon skulle orka sig ur soffan. Men så…

Tacksamhet

Detta fantastiska ord. Tacksamhet. Tacksamhet!  Som gör att hjärtat bara växer och växer. Det här året har jag lärt mig känna otrolig tacksamhet över livet. Inte på grund av att något hemskt har hänt utan bara på grund av yogan.  Yogan gör att jag…

Måste man köpa en massa julklappar?

Varje år blir jag lika förvånad över den här julklappshetsen som verkar råda. Vad är det med konsumtionen som får oss att gå igång så mycket? För tydligen ska det handlas till höger och vänster. Till släktingar och vänner. Till barn och vuxna. Tar…