Mantrasångernas kraft

Jag skulle vilja ge dig några mantrasånger, som jag själv tonsatt och spelat in under vintern och våren. För mig betyder mantrasånger väldigt mycket. De får mig att släppa vardagens snurrande för en stund. De hjälper min hjärna att få vila från allt annat. De inger hopp. Det spelar ingen roll om man inte förstår betydelsen eller om man sjunger fel. Men att våga släppa alla påhittade spärrar och bara prova sjunga brukar kunna kännas förlösande. Jag är ingen sångare. Jag har lärt mig spela gitarr i princip själv. Så alla kan. Prova gärna att sjunga med. Och känn in hur det känns för dig. Kanske klingar det an något hos dig som känns bra. Eller som väcker något inom dig. Bara låt det komma ut och vila i det för en stund. Inga känslor är fel. Men låt de få finnas en stund, ta emot och känn hur det känns efteråt. Kan det få någon undantryckt känsla att komma fram så är det bra. Så döm inte dig själv. Försök istället att låta allt vara som det är. Försök ha en tillit till att allt är som det ska vara just nu.

Mul Mantra – själens sång
Ett mantra när man inte vet vart man ska börja. När man inte finner ro. Sjung mantrat, ta kontakt in till dig själv och plötsligt känns allt lite lättare. Mul Mantra är roten till alla andra mantran inom kundaliniyogatraditionen. Det är där allt började. Det är där allt kan börja.

Mantra: Ek Ong Kar Sat Nam, Karta Purkh Nirbo Nirvair, Akal Murat Ajonee, Saibhang Guru Prasad Jap, Aad Sach, Jugad Sach, Haibhe Sach, Nanak Hosee Bhee Sach

Sat Siri Siri Akal
Att stå stadig i den här tidens förändringar. Att vara modig och inte känna rädsla, utan kunna vara i sin egen kraft.

Mantra: Sat Siri Siri Akal, Siri Akal Maha Akal, Maha Akal Sat Nam, Akal Morat Wahe Guru

Ardas Bhaee
Vad behöver du? Bara be Universum om det, så kommer du få det. Det här mantrat är som en bön.

Mantra: Ardas Bhaee, Amar Das Guru, Amar Das Guru, Ardas Bhaee, Ram Das Guru, Ram Das Guru, Ram Das Guru, Sachee Sahee

Jag hoppas du hittar något mantra som du tycker om. Jag kan ju inte lova att du kommer älska mantrasånger. Men man kan ju aldrig veta förrän man testat. Du kan läsa mer om vilka favoritartister jag har när det kommer till mantran här. Där finns också en länk till fler mantrainlägg. Vill du veta vad alla mantran betyder? Googla på Mantrapedia så hittar du massor av mantran, dess text och betydelse.

Fler mantrasånger finns i mina digitala yogapass, som meditationer. Du hittar mina digitala yogapass till försäljning här.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggare gillar detta: