Majas Yogaloft
hemtrevligt, tryggt och personligt
Fyll på tanken
Publicerad på 10 november, 2019 av Majas yogaloft
När kaffemaskinen säger åt mig att fylla på tanken så tar jag det som en uppmaning att jag behöver tänka nytt, tänka om.
Släppa de där tankarna om att min mage putar – min mage är ju fantastisk med hela matsmältningsprocessen, med all energi som finns där. Och som hållit mina tre barn inom sig.
Släppa de där tankarna om att jag inte duger till, att jag måste prestera för att räknas. Det är ju inte prestationen som räknas. Alla duger, precis som de är.
Fylla på med positiva tankar. Fylla på med tankar som lyfter istället för att stjälpa.
Vilken tanke behöver du fylla på med just nu? ❤
Kategori: Tänkvärt
2 kommentarer på “Fyll på tanken”
Kommentera Avbryt svar
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Sök på hemsidan
Arkiv blogginlägg
Kontaktuppgifter
Idag är butiken öppen kl. 16.00-19.00.
Status: ~ Nyinkomna armband i flera olika färger och storlekar, med olika betydelser. Pris från 100 kr styck. ~ Tyvärr är lamporna och lyktorna i saltkristall tillfälligt slut, men jag väntar på leverans från Tyskland inom kort. ~ Veckans rekommendationer: värmande te och mysiga byxor! Detta är mina favoriter just nu! Alla känns lite vintriga och värmande.
Varmt välkommen till min butik! (där det mesta är ekologiskt) Jag bjuder på värmande te. 😀❤️
⛄Boka nu, betala i slutet av januari! ⛄
Klarna har just nu en förmånlig kampanj för dig som väljer att betala mina yogaevent med Klarna faktura. Om du bokar innan jul så kan du välja att betala i slutet av januari. Så slipper du känna stress över att pengarna inte räcker till. (Förutsatt att du känner att pengarna räcker till på lång sikt, förstås, tänker jag.) Det är 0% ränta, dock tillkommer en uppläggningsavgift på 39 kronor per tillfälle.
För du har väl inte missat att det finns massor av spännande yoga att boka in sig på? Vad sägs om lunchyoga, barnyoga, kreativ heldag, adventsyoga, mellandagsyoga, nyårsyoga, retreat i mars…. Och mer kommer att komma, håll utkik på hemsidan eller sociala medier.
När kaffemaskinen säger åt mig att fylla på tanken så tar jag det som en uppmaning att jag behöver tänka nytt, tänka om.
Släppa de där tankarna om att min mage putar – min mage är ju fantastisk med hela matsmältningsprocessen, med all energi som finns där. Och som hållit mina tre barn inom sig.
Släppa de där tankarna om att jag inte duger till, att jag måste prestera för att räknas. Det är ju inte prestationen som räknas. Alla duger, precis som de är.
Fylla på med positiva tankar. Fylla på med tankar som lyfter istället för att stjälpa.
Vilken tanke behöver du fylla på med just nu? ❤️
Inleder helgen med att bjuda in till retreat i mars! 👌🤩
Jag och min syster skulle bli så glada om ni vill vara med! Temat är utrensning och detox, av både kropp och sinne. Allt för att du ska komma närmare din kärna, det som är du. ❤️ Under vintern går oftast kroppen ner i lite vila, vi gömmer oss bland varma koftor och äter oftast lite fetare och varmare mat. Kanske drar vi på oss några dåliga vanor som det skulle vara skönt att bli av med när våren kommer. Det kan då vara välbehövligt att rensa bort slaggprodukter som finns i kroppen, så att energin bättre kan flöda och så att ämnesomsättningen förbättras.
Därför kommer här ett fint tillfälle att få tänka igenom vad just du mår bra av. Vad vill du ha mer av i ditt liv och vad behöver du bli av med? Dåliga vanor, jobbiga tankar eller kanske onödigt ätande? Du hittar själv din egen motivation.
Under den här helgen blir det flera yogapass som särskilt jobbar på att rensa ut kropp och sinne. Meditationer för att kunna släppa taget och omfamna något nytt. Andningsövningar för att skapa harmoni i livet och långa ljuvliga avslappningar till gongens vibrationer. Men det blir också workshop om olika sätt att detoxa sig själv och sitt liv och tillsammans skapar vi fina stunder när vi delar tankar med varandra.
Datum: 13-15:e mars, 2020. Start fredag från kl. 16.00 och vi är färdiga på söndagen kl. 16.00
Plats: Dömle Scoutgård utanför Forshaga i Värmland
Anmälan: Du anmäler dig på bokadirekt.se eller majasyogaloft.com.
Kostnad: Boka-tidigt-rabatt: Bokar du innan första februari så betalar du 2800 kronor. Fr.o.m. andra februari så kostar det 3100 kronor, då ingår all mat, sovplats i delad sovsal och samtliga pass under helgen.
Läs mer på majasyogaloft.com
Vi hälsar dig varmt välkommen till en hel helg fylld av härlig samvaro, djupare medvetenhet om vad du behöver i livet och en härlig boost inför våren! 💗💗 #majasyogaloft #retreatförutrensning
Just nu genomför några härliga kvinnor tacksamhetsutmaningen. Och det gör mig verkligen tacksam, ända in i hjärteroten. För mig, som har för vana att göra yoga varje morgon, så är det väldigt skönt att göra samma yogapass under 40 dagar. Jag hinner liksom bli ett med yogapasset. Det är aldrig några funderingar kring vilka övningar jag ska göra, utan det händer utan att jag behöver tänka så mycket. Själva yogapasset, som öppnar upp hjärtat för mer kärlek och tacksamhet, gör mig också väldigt ödmjuk till livet. Och tacksamhetsövningen hjälper verkligen till att hitta saker man är tacksam för. Det kommer säkerligen dagar då jag irriterar mig på passet. Men det är ju bara mina egna tankar, som jag vet att jag inte behöver lägga så stor vikt vid. Tankarna som jag skapat i mitt eget huvud och inte är något facit för hur livet är.
Just nu är jag tacksam över att ha den här fantastiska utsikten från mitt kontor. (bild. 1) Och över att kunna ta promenader och springturer i skogen, som glittrar av sol. (bild 2) Och över min fina burk som jag fyller med lappar av tacksamhet. (bild 3)
Jag har beslutat mig för att fortsätta sälja livsmedelsprodukter, trots att det medför en extra kostnad varje år. Äsch, man måste våga satsa, tänker jag! Däremot kommer jag inte kunna erbjuda hemlagad soppa eller någon annan hemgjord mat i samband med mina workshops. Då får det tyvärr bli catering istället. Annars blir kostnaden för stor för lilla mig. Men jag lär mig av varje ny utmaning och kämpar på.
En av mina allra finaste vänner gav mig ett kort när jag fyllde år senast. På kortet hade hon skrivit en dikt, som ni kan läsa på bild 4. Den står på mitt kontor och varje gång jag ser den tänker jag att jag ska fortsätta följa min inre kompass. ❤️ #tacksamhetsutmaningen2019 #majasyogaloft
Nu har jag lagt till några enstaka tillfällen då det finns möjlighet för barn att göra yoga i november och även två tillfällen för lunchyoga innan jul. In och läs mer på majasyogaloft.com. Varmt välkomna!
#majasyogaloft #barnyoga #medicinskyoga
Maja så mitt i prick du ofta formulerar dig! Jag har ju också komplex för min putande mage, även om den inte beror på rektusdiastas, som din gör, utan för mycket god mat…det finns verkligen andra saker att bekymra sig över🤓
GillaGilla
Tack! ❤
Ja, det finns så mycket bättre tankar man kan ha än att ogilla sin mage. Det är ju inte direkt stärkande på något sätt. Att vända en tanke till att istället lyfta oss är svårt, men viktigt!
GillaGilla