Kvinnocirkel
Det finns en särskild kraft för oss kvinnor i att få dela en stund med andra kvinnor. Att få öppna sig och vara sårbar. Eller att bara få sitta i energierna som skapas. Oftast går vi runt med en massa onödiga masker på oss. Det här blir en stund för dig att få känna hela dig. Att hitta balans och harmoni. Och att kunna omfamna allt det som är du.
Vi börjar med att äta en god, vegetarisk sopplunch tillsammans. Sedan blir det en cirkel för oss kvinnor. En cirkel där man får prata om det som berör och känns viktigt. Eller bara sitta tyst och närvara. Efter det kommer vi göra ett skönt kundaliniyogapass, som du själv anpassar till din dagsform. Sedan får ni vila till gongens vibrationer för att kunna slappna av ordentligt. Efter det avslutar vi tillsammans genom att sjunga några mantrasånger.
Den här halvdagen kostar 500 kronor, eller 3 stämplar (om du har ett stämpelkort) och då ingår förstås lunchen.
Du anmäler dig genom att klicka på Boka tid nedan. Du kommer då till BokaDirekt, där du letar upp rätt datum och aktivitet.
Hjärtligt välkommen till en halvdag med god mat, fina samtal, stärkande yoga och skönsång!
Pingback: Tisdags-tipset: yogisk höst – Majas Yogaloft