Ibland kan det vara ett rent h…… att natta tre barn. Så när mannen kommit hem smiter jag upp på Yogaloftet. Några minuters mantrasång. Tio väldigt långa andetag med blicken fäst i ljusets låga. Lyssna på regnet som smattrar mot taket. Sen är jag lugn och balanserad igen. Tack yogan!