Månad: april 2019

Jobbavslut, vemod och nystart

Förra veckan gjorde jag det! Jag gjorde absolut sista dagen på jobbet. Alltså mitt gamla jobb, på kommunen, där jag jobbat de senaste tio åren. Nu är mitt jobb istället här på Yogaloftet. Men framförallt ska jag jobba mindre! För att få mer tid…

Kan vår livsstil försämra vår sömn?

Idag pratade vi sömn på eftermiddagsworkshopen på Yogaloftet. Så spännande! Hade vi levt för hundra år sen så hade vi fått lika många intryck under hela vår livstid som vi idag bara får på en förmiddag. Den skillnaden är nästan ofattbar! Vår hjärna är…

Avslut, vemod och påsk

I tisdags hade vi sista tillfället för vårens första kurs på nya yogaloftet. Det är alltid något speciellt med att avsluta en kurs. Lite vemodigt. Under nio veckor hade vi, sida vid sida, blickat djupare in i oss själva. Yogan hade hjälpt oss att…

Start för barnyoga

Varje torsdag kl 14.30, med start den 2:a maj, kommer jag ha yoga med de barn/ungdomar som vill vara med! Det blir ett sätt att varva ner efter skolan samt få släppa lite av vardagens press och stress. Du behöver inga som helst förkunskaper,…

Stämpelkort

Nu har du möjlighet att köpa ett 10-kort på Majas Yogaloft. Det kan vara bra för dig som inte har möjlighet att vara med på en hel kurs, eller om du bara vill ha lite rabatt på enstaka tillfällen. Pris stämpelkort: 1 750 kronor,…

Visning av produkter

I yogabutiken säljer jag numera  produkter som är baserade på naturprodukten aloe vera. Aloe vera är en liljeväxt som också är en fantastisk medicinalväxt, med tjocka blad som innehåller gel-liknande kött.  Aloe vera kan användas både utanpå kroppen, men också på insidan. Den går…

Yogakurs för balans

I maj startar en ny omgång av kvällskurserna som jag har. Varje tisdag, under åtta veckor, kommer vi fokusera på att hitta lite mer balans i livet. Du får möjlighet att både varva ner och öka din energier. Vi gör sköna yogapass, som du…