Yoga och gongbad

Söndagen den 17:e februari är det dags för årets första yogapass med gongbad!

Jaha, vadå gongbad, kanske du tänker? Ska vi bada? Ja nästan. Ni kommer få bada i vibrationerna från gongen. Har du inte provat så kanske det är dags. Jag skriver mer om gongen och dess påverkan på oss här.

Det blir först ett skönt välgörande yogapass, som hjälper oss att kunna gå djupare ner i avslappningen under vilan. Efter avslappningen (till gongen) så blir det en fin meditation och vi avslutar med att dricka lite te tillsammans. Det blir en härlig eftermiddag, helt enkelt.

Datum: Söndagen den 17:e februari kl. 15.00-17.00
Pris: 250 kr
Anmälan: mejla din anmälan till majasyogaloft@gmail.com

Kundaliniyoga kan alla göra, oavsett tidigare erfarenhet eller vighet. Du blundar under hela passet och fokuserar mer på hur det känns inom om dig än vad de andra gör bredvid dig. Varmt välkommen!