Månad: januari 2019

Yoga och gongbad

Söndagen den 17:e februari är det dags för årets första yogapass med gongbad! Jaha, vadå gongbad, kanske du tänker? Ska vi bada? Ja nästan. Ni kommer få bada i vibrationerna från gongen. Har du inte provat så kanske det är dags. Jag skriver mer…

Och vilken invigning det blev!

Tidigt i morse stod dörren öppen till Yogaloftet. Det var äntligen dags för invigning! Och vilken invigning det blev! Tack ni alla underbara själar som kom! Utan er hade det inte blivit någon invigning förstås. Yogapass varvades med tedrickande, småpratande och gongavslappingar. Det shoppades…

Yogabutiken kompletterar mitt hälsotänk

Jag drömmer om att få fler att inse glädjen i att leva enklare, hälsosammare och snällare. Att inte belasta miljön lika mycket, att skippa onödiga plaster och kemikalier. Inte bara i hemmet utan också mot sig själv. Mot din hud, som är kroppens största…

Det sitter i detaljerna

Egentligen är jag inte särskilt petig eller noga med att det måste bli helt perfekt. Lite på en höft är mer min grej. Men ändå kan jag säga att jag älskar vissa av detaljerna på Yogaloftet, som ger det där lilla extra. Särskilt när…

Mantrasångerna läker mitt hjärta

Julledigt för oftast med sig mycket tid med familjen. Det kan både vara underbart och helt fruktansvärt påfrestande. Och jag tänker att det är helt okej att det får vara så. Både härligt och jobbigt, alltså. Fina stunder, med långsamma morgnar, möjlighet till mycket…

2018 års höjdpunkter

Jag tänkte sammanfatta Yogaloftets 2018. Ett år som mest bestod av renovering och vila. Men också lite annat. Här är de fem mest lästa blogginläggen: 1. Min Indienresa som sammanfattar ett av mina livs resor, när jag åkte till Janesh Vaidyas ayurvedaretreat i södra…