Månad: november 2017

Det neutrala sinnet

Är det något som yogan verkligen förändrat med mig så är det grejen med det neutrala sinnet. Att medvetet välja hur man förhåller sig till sånt som kommer i ens väg. Och att inte alltid reagera på första instinkten. Det neutrala sinnet är ett…

Black Friday

Eftersom jag tycker att vi konsumerar alldeles för mycket i Sverige och tycker att vi istället för att uppmuntra konsumtion ska uppmuntras till att tänka till vad vi verkligen behöver så håller Yogabutiken stängt hela helgen. Njut av det du har i ditt liv!…

Heldag med yoga och ayurveda

Hur vill du starta 2018? Behöver du verktyg för att hitta balansen i vardagen? Då kanske det här är något för dig! Snart är det dags för en inspirerande dag om den indiska livsläran ayurveda! Det blir en härlig blandning av yoga och workshops. Datum:…

En svensk bok om kundaliniyoga

Åh, vad jag längtat efter att kunna sälja en svensk bok om kundaliniyoga. Och nu äntligen finns den här! Det är Ulrika Knutsdotter som gjort den och den är fantastiskt fin! Den innehåller lite information om vad kundaliniyoga är, enskilda övningar, hela pass och…

Fredagsjobb och fårskallar

Jag är så glad över mitt beslut att börja jobba med yogan på fredagar! Då slipper jag sitta med bokföring för Yogaloftet, inköp till Yogabutiken och planering av diverse pass på kvällar och helger. Några fredagar har jag nu även haft yogakurser. Men kursen…

Status renovering av Yogaloftet

Yogaloftets historia är ju inte så jättelång. I augusti 2016 hade jag yoga på loftet i Gräsås för första gången. Då var vi på övervåningen och därav namnet loft. Men eftersom det inte fanns någon isolering eller värme där uppe, så gick det bara…

När livet känns tungt

Ibland kan livet kännas lite svårare att njuta av. Jag som verkligen förespråkar att man ska njuta av varje ögonblick, jag vet också att det inte alltid är så lätt. Det behöver inte vara något särskilt som hänt, utan livet är ju inte alltid…